「8月は雨が多かったな」と思いながら体重計に乗ってみると,何と1月歩かない間に体重が2kgも増加していた.減らすのは難しいが増えるのはかくも簡単である.
そんなわけで,また今日からウォーキングを再開することにした.初日は簡単に,などと思わずいつもの10000歩コースを歩くことにした.夕刻だがまだ暑いので,ショルダーバッグにペットボトル持参でのウォーキングとなった.
コースの途中にある水田で,稲がたわわに実って道路上に倒れかかりそうな勢いである.広島の土砂災害に思いをはせ,台風の被害などを受けず収穫時期を迎えることを願った.